Dia Nacional da Saúde, uma data instituída em homenagem ao médico sanitarista Oswaldo Cruz

O dia 5 de agosto é celebrado no Brasil como o Dia Nacional da Saúde, uma data instituída em homenagem ao médico sanitarista Oswaldo Cruz. A data tem como objetivo principal a conscientizar sobre a importância da promoção da saúde e da prevenção de doenças. 

Embora o 5 de agosto não seja uma data dedicada exclusivamente à saúde mental (o Dia Mundial da Saúde Mental é em 10 de outubro, conforme a OMS), falar sobre saúde mental é sempre pertinente, inclusive nesta data nacional, por várias razões:

• Fazemos uso desse espaço na Web para falar de saúde integral: A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. A saúde mental é um componente inseparável da saúde geral.
• Importante ressaltar o impacto da saúde mental no bem-estar: Problemas de saúde mental podem afetar profundamente a qualidade de vida, a capacidade de trabalho e os relacionamentos pessoais, sendo crucial para o bem-estar de todos nós.
• Pretendemos deixar aqui registrada e enaltecer a conexão que a saúde mental tem com a saúde física, pois Existe uma forte ligação entre a saúde mental e física. Questões como estresse, ansiedade e depressão podem impactar o sistema imunológico e agravar doenças crônicas.
• Queremos utilizar o Dia Nacional da Saúde como uma oportunidade para destacar a necessidade de políticas públicas e acesso a cuidados de saúde mental em todo o país. 

Portanto, que a gente possa usar o dia 5 de agosto como um momento excelente para refletir e promover mudanças sobre nossa saúde em sua totalidade, incluindo a importância vital da saúde mental.

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